5 убеждения за брака, които ти пречат да бъдеш щастлива
- Mila Де Граф
- преди 2 дни
- време за четене: 3 мин.
Знаеш ли какво е най-голямата пречка пред щастливия брак?
Не е партньорът ти. Не е липсата на комуникация. Не е дори друга жена, дори и тя да е по-хубава, по-млада или по-интересна.
Убежденията ни.
Тези невидими „правила“ за брака, които носиш от детството, от семейството си, от предишния си опит. И те често ни водят в грешна посока.
Днес ще разглобим 5-те най-разрушителни убеждения, които виждам при жените, с които работя.
„Комуникацията е ключът“
„Трябва да сме на една и съща страница“
„Ако не се промени, ще си тръгна“
„И двамата трябва да работят върху връзката“
Това е може би най-разпространеното убеждение и е най-безмилостното.
Защо? Защото те кара да чакаш. Чакаш той да е „готов“, или да признае, че има проблем. Много жени чакат той да се съгласи да предложи терапия.
А докато чакаш, връзката продължава да се разпада.
Истината: Един човек МОЖЕ да промени динамиката на връзката. Виждам го всеки ден в работата си. Когато жена промени начина, по който се появява във връзката си, спрямо мъжа си, той започва да реагира по различен начин на нея. Не защото го моли, а защото интимността е танц, и когато единият промени стъпките, другият се адаптира.
Свързани статии: Ние с мъжа ми няма за какво да си говорим
„Ако ме обичаше, щеше да знае какво имам нужда“
Романтичните филми ни научиха, че истинската любов означава „да знаеш без думи“. Че ако трябва да кажеш какво искаш, значи не си достатъчно обичана.
Това е приказка, която има пагубен ефект върху бракове.
Мъжете не четат мисли. Те реагират на ясни сигнали. Когато кажеш „Много ми се иска да ида на екскурзия в Италия“, ти не си нахална. Точна си! И това е прекрасно. Сега той знае как да те направи щастлива ако реши, че иска и може. Когато мълчиш, защото искаш да бъдеш скромна, лишаваш него от възможността да те направи щастлива и да бъде твой герой. А себе си от възможността да получиш нещо, което искаш.
Истината: Да кажеш какво искаш е акт на интимност, не на нахалност.
Свързани статии: Какво искат мъжете и как да бъдеш неприлично неустоима в брака си
„Комуникацията е ключът“
Но не така, както сигурно ти си мислиш.
Повечето жени разбират „комуникация“ като: „Трябва да говорим за чувствата. Да споделяме. Да анализираме проблемите.“
За мъжете това често звучи като: „Пак ще ми казва какво правя грешно.“
Особено след брачна криза, комуникирането на чувства може да бъде вредно, защото емоциите са нестабилни. Вместо дълги разговори за „какво не работи“, истинската комуникация е в … начина, по който се държиш с него и около него.
Истината: Интимността се създава чрез присъствие, не чрез разговори.
„Трябва да сме на една и съща страница“
Когато „да сте на една и съща страница“ означава: „Той трябва да мисли като мен, да чувства като мен и да иска същото, което аз искам.“, това не е близост, а изискване нещата да са по моя начин (и ох, колко много от това съм правила в миналото).
И след много опити проба-грешка разбрах, че ние с мъжа ми сме различни хора. С различен емоционален ритъм и приоритети.
Аз бях готова да направя промяната за себе си, а той не беше в този момент. Но това не знаеше, че е безнадежден случай. Значеше, че е на различна стъпка в процеса. Факт е, че вдъхновен от моята промяна, той ме догони много бързо като самия той стана по-внимателен, по-търпелив и по-отдаден на мен и семейството ни!
Истината: Не е нужно да сте на една страница, за да тръгнете напред. Нужно е само ЕДИН да направи първата стъпка.
„Ако не се промени, ще си тръгна“
Ултиматумът рядко работи. Защото идва от страх и отчаяние.
Мъжът ти усеща разликата между жена, която казва „Тръгвам си“ от отчаяние, и жена, която казва „Аз бих искала да останем женени“ от увереност. Първото създава натиск и съпротива, а второто създава възможност за промяна.
Да искаш да останеш омъжена не е акт на слабост или липса на уважение към самата теб. Това е смелост.
Истината: Промяната не идва от заплахи, а започва от твоето решение да останеш.
Колко от тези убеждения разпозна в себе си? Аз съм минала през всичките, ако и ти така се чувстваш – не си сама.
Аз имах избор да продължиш да живея натоварена с тези грешни убеждения или да ги оставя зад гърба си и да създам нова история. Аз избрах второто, което отвори вратите за промяната във връзката ми и целият ми живот.
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ ХИЛЯДИ ДРУГИ ЖЕНИ КАТО ТЕБ!
Ако искаш да научиш повече за това как да се почувстваш отново желана, ценена и обожавана от мъжа си, без да се налага да се молиш или изискваш, присъедини се към нашето мило общество във Facebook Обожаваната Жена.
Коментари